2023年2月
食事がうつ病を改善するかも？
2023年2月21日
食事の質とメンタルヘルスの関係を媒介する因果関係は明確にされていませんが、2022年4月にシドニー工科大学が行ったある研究では、18～25歳の男性が地中海式ダイエットによる健康的な食事に切り替えた後、うつ病の症状が改善し […]
オンライン心理カウンセリングを始めます
2023年2月17日
新たな取り組みとして、ZoomやSkypなどのリモート会議ツールを用いたオンラインカウンセリングを開始します。 現在のところトライアル実施ですが、リモート会議ツールを駆使して、ストレスケアや対人スキル習得のトレーニングな […]
オフィスの引越しとホームページのリニューアル！
2023年2月17日
1997年10月に長谷川メンタルへスルケアセンターとして、地域社会ボランティア活動を開始し25年以上が経過しました。街の小さな地域活動として微力ではありましたが、国内および海外での児童労働防止や人身売買などの犯罪に巻き込 […]