2023年4月

ストレスケアで長寿に！（ストレスと健康）

私たちの日頃のストレスは生物学的な加齢に影響を与えるとの研究報告があります。ストレスは精神的苦痛、病気治療、薬物依存、生活環境の変化、対人関係の苦痛、仕事の悩み、交友関係のトラブルなど、つねに多くの要因から生じる可能性があります。